Interview: Das weibliche Becken

Im Interview mit Mona Elzayat für das PatientInnenportal spreche ich über ein zentrales Thema der Frauengesundheit: das weibliche Becken und den Beckenboden.

Anschaulich erkläre ich die anatomischen Besonderheiten des weiblichen Beckens, zeige wichtige Strukturen und mache verständlich, warum der Beckenboden im Alltag, in der Schwangerschaft, nach der Geburt und in vielen Lebensphasen eine bedeutende Rolle spielt.

Neben häufigen Beschwerden und funktionellen Problemen gehe ich dabei auch auf praktische Trainingsmöglichkeiten ein. Dabei wird deutlich: Ein gutes Verständnis für den eigenen Körper ist ein wichtiger erster Schritt, um Beschwerden vorzubeugen, die Wahrnehmung zu verbessern und gezielt aktiv zu werden.

Jetzt das Interview ansehen:„Das weibliche Becken – Katharina Meller, MSc“ auf YouTube.